KLUB SENIORA

W grudniu nasze zajęcia w Klubie Seniora miały mocno świąteczny wymiar. Wykonałyśmy Kartki Świąteczne przeznaczone do wysłania dla bliskich i znajomych oraz wręczone na parafialnym spotkaniu wigilijnym dla starszych mieszkańców. Robiliśmy także witrażowe szopki z papieru i kartonu a także pachnące lasem stroiki. Wszystkim uczestniczkom dziękujemy za ten rok udanych spotkań i wspólnej pracy.

Kolorowe, jesienne jeże w wykonaniu Pań z Klubu Seniora. Choć szaro już za oknem, staramy się pokolorować te dni zapraszając do zajęć z filcem, szyciem, klejeniem i kolorami. Dużo radości i manualnego tworzenia dają nam te wspólne spotkania.

Narodowe Święto Niepodległości za kilka dni. Tę ważną dla wszystkich Polaków uroczystość świętujemy w różny sposób. Z Paniami z Klubu Seniora na zajęciach wykonałyśmy narodowe kokardy - kotyliony. Państwa zachęcamy do ustrojenia domów biało-czerwonym flagami i udziału w gminnych obchodach z okazji Odzyskania Niepodległości oraz Wieczornicy Patriotycznej.

Światełko Pamięci w Gminie Ropa od lat towarzyszy zbliżającemu się listopadowi. To czas zadumy, pamięci o tych, których nie ma już z nami. Jak co roku GOK w Ropie włącza się w tę akcję. Panie z Klubu Seniora przygotowały wiązanki na groby nauczycieli, księży posługujących w naszej miejscowości. Miałyśmy także okazję podyskutować o przemijaniu oraz oglądnąć film o żydowskich tradycjach pogrzebowych.

Czerwiec to miesiąc, gdy powoli wiosna zamienia się w lato. To czas świetny na wycieczki edukacyjne, ale też czas pełen tradycyjnych wydarzeń - święcenia wianków z ziół na zakończenie Oktawy Bożego Ciała. W tym czasie wraz z Klubem Seniora wyjechaliśmy do pięknego Tuchowa, a także wykonałyśmy wianek.

Maj upłynął w Klubie Seniora pod znakiem pięknej pogody i inspiracji płynących wprost z natury. A inspirowało nas wiele rzeczy tych za oknem, bo pogoda sprzyjała wychodzeniu na zewnątrz.

Nasze cotygodniowe spotkania w Klubie Seniora inspirowane są wciąż i nieodmiennie wiosną, słońcem, kolorem, dźwiękiem. Artystycznie podpatrujemy przyrodę korzystając z różnych zmysłów. W GOK Ropa zakwitły storczyki. Wykonane zostały z kolorowego filcu. Wykonane kwiaty bardzo dobrze imitują te prawdziwe i posłużą do dekoracji domowych doniczek. A w kolejny tydzień wyczarowałyśmy za pomocą kredek wiosenne rysunki.

W Klubie Seniora wiosna w pełni🌱🌞🌳. Na ostatnich spotkaniach siejemy, pikujemy, sadzimy i dzielimy się swoją ogrodniczą wiedzą. Jak udowodnili naukowcy praca w ziemi relaksuje, napawa optymizmem i odpręża. Hortiterapia, czyli terapia ogrodem, bo tak nazywa się ta dziedzina, wykorzystuje naturalne walory zieleni i ogrodów oraz pomaga w poprawie fizycznego i psychicznego stanu zdrowia człowieka.

Wielkanocny czas przygotowań do Świąt Zmartwychwstania Pańskiego w Klubie Seniora poświęciłyśmy na wykonanie kwiatów bibułowych, palm wielkanocnych oraz dekoracji. Miła i coraz bardziej wiosenna atmosfera sprzyjała twórczej i ciekawej pracy naszych Pań. Fotorelacja po kliknięciu w link.

Tłusty Czwartek, Babski Comber - tradycji stało się zadość. Wypieki serwowali zarówno duzi i mali 🍩🍩🍩. Piekliśmy serowe oponki z Paniami w Klubie Seniora oraz z dziećmi na zajęciach plastycznych.

Klub Seniora z sercami filcowymi otworzył Nowy Rok. Na styczniowych warsztatach tworzyłyśmy serca z filcu a także kwiaty wstążkowe. Powstały piękne serca, które mogą pełnić funkcję ozdoby lub też użytecznego igielnika. ZAPRASZAMY, DZIAŁAMY, ANGAŻUJEMY

Przedświąteczny okres to czas przyjemnych przygotowań nowych dekoracji Bożonarodzeniowych. Powoli czujemy klimat tych Świąt, tym bardziej, że za oknem zima a na zajęciach w Klubie Seniora świąteczna atmosfera.

Nadchodzi powoli czas wysyłania kartek świątecznych i składania życzeń 🌲🎄🌲. My tez się do tego przygotowujemy. W Klubie Seniora powstają piękne, rękodzielnicze kartki. A powstają one na coroczny Dzień Chorych, do którego jak co roku się dołączamy, a także będziemy je wysyłać najbliższym.

Pierwsza połowa listopada upłynęła nam pod znakiem zielonych aranżacji do domu. Tworzyłyśmy kompozycję w szkle, modną obecnie dekorację. Sypiąc różne podłoża do szklanego kielicha - keramzyt, ziemię, biały kamień o różnej granulacji powstał ciekawy efekt przeplatanych warstw. A do słoja posadziłyśmy rodzimą roślinę, czyli popularny bluszcz, a także egzotyczną palmę i fitonię. Na kolejnych zajęciach zajmowaliśmy się sukulentami. To wiele roślin, które otaczają nas w domu, ale także w ogrodzie. Często nie zdajemy sobie sprawy, że należą do tej ciekawej i różnorodnej rodziny. Poznawałyśmy ich rodzaje, sposoby uprawy i rozmnazania. To rośliny, łatwe w uprawie, często lubiące słońce a niekoniecznie częste podlewanie, czyli dla zapominalskich i początkujących miłośników zieleni.

Listopadowy czas zadumy już niebawem. Jak co roku w Klubie Seniora angażujemy się w pamięć o tych, których już nie ma wśród nas. Pamiętamy o naszych najbliższych a także o naszych dawnych nauczycielach, księżach, dyrektorach szkół i tych, którzy polegli podczas I wojny światowej.

Korzystając z pięknej pogody inspirujemy się jesienią w ten październikowy czas. W klimacie złotej jesieni, we współpracy z Majsternia Karpat, wspólnie z naszymi seniorami i seniorami z gminy Sękowa wzięliśmy 3 października udział w wycieczce szlakami Małopolski. Tym razem odwiedziliśmy Rzepiennik Strzyżewski oraz Ciężkowice. Goszcząc w Ośrodku Edukacji Ekologicznej mogliśmy dowiedzieć się wiele o ekologicznej gospodarce rolnej od znakomitej Pani Grażynki oraz przejść ścieżką historyczno-edukacyjną "Przez Las". W Ciężkowicach zwiedziliśmy Park Zdrojowy a chętni udali się do wodospadu Czarownic. Cieszymy się, że mogliśmy wspólnie poznawać nasz region, tak piękny i atrakcyjny. A korzystając z wycieczkowych inspiracji tydzień później przelałyśmy na papier piękne, ciepłe kolory. Wyciszająca i pełna skupienia atmosfera sprzyjała powstawaniu jesiennych krajobrazów, malowanych temperą🍂☀️.

Wrześniowe warsztaty upłynęły w Klubie Seniora na jesiennych, zielarskich przetworach. Wspólnie z Paniami wykonałyśmy, jakże skuteczną maść żywokostową. To właśnie teraz, jesienną porą możemy zbierać korzeń żywokostu i na jego bazie przygotować różne wyciągi i maści nieocenione w domowej apteczce. A przepis można znaleźć w książce Małgosi Kaczmarczyk - Zioła dla smaku, zdrowia i urody z Ziołowa Wyspa. A na kolejnych zajęciach, na czas chłodów i pluchy przygotowałyśmy Oksymel. Posiłkując się przepisem Hajduczek naturalnie powstaje ognisty cydr wzmacniający odporność i przeciwdziałający przeziębieniom.

Dla naszych aktywnych Seniorów działających w zespole Okaryna, Klubie Seniora, Kole Gospodyń Wiejskich i Gospodarzy w Ropie zorganizowaliśmy plenerowe spotkanie integracyjne.

W ramach działalności Klubu Seniora zorganizowane zostało spotkanie dotyczące profilaktyki raka piersi. Panie z Centrum Zdrowia w Tuchowie wyjaśniły wiele kwestii dotyczących czynników ryzyka, samobadania piersi, badań USG i mammograficznych. Uczestniczki spotkania otrzymały ulotki i gadżety informacyjne. Profilaktyka to najważniejszy etap dbania o własne zdrowie.

Zakończeniu oktawy Bożego Ciała towarzyszy uroczysta procesja, błogosławienie dzieci a także tradycyjnych wianków z ziół i kwiatów. Pamiętając o tradycji na dzisiejszych zajęciach w Klubie Seniora z polnych ziół i ogrodowych kwiatów zrobiłyśmy wianek. Podczas rozmowy panie wymieniły te zioła, z których robią wianki, takie jak przywrotnik, kopytnik, rozchodnik, poziomki i kwiatów - dzwonków, macierzanki, stokrotek, koniczyny czerwonej, róży, bodziszka, piwonii. Korzystając z dobrodziejstwa natury wykonałyśmy także gliceryt glistnikowo- żywokostowy oraz piling cukrowo- solny do stóp.